很多人歸因外部環境導致的抑鬱

明確自己想要的生活，是否開心是否滿足，我不喜歡循規蹈矩，所以我選擇探險，人生探索、自由學習、創業創造財富

明確自己的存款情況，按自己目前每月支出，沒有收入情況下能支持多長時間的獨立生活，這是你的自由探險時間長度。

迷茫是目標，找到目標後，路上會遇到困難，這時掌控心理才能達到目標。創業是與上班不同的人生道路，沿途自己看到的風景不同，所需的穿著不同；創業是一種與上班不同的生活方式，它的樂趣在於探險，而非完成任務，與上班相同的是成功的獎勵，與上班不同的是每失敗一次只意味你離成功又近了一步，而非你離被失業又近了一步。

真正的強大不是穩定，而是能夠掌控，保持興奮，而非抑制，熱愛生活，這才是真的強大

保持好奇，找到樂趣

這樣環境一切都會熄火或爆炸，人們的語言使用討好、冷漠這樣的分化詞語，而不是讚美、感激，自身無法滿足無法寧靜，人與人走向仇恨孤立。